HABILIDADES SOCIALES Y ASERTIVIDAD 

El lenguaje que utilizamos es un reflejo de nuestro interior, de nuestros pensamientos y emociones, y nuestros pensamientos crean nuestra realidad. Es por ello, que a partir de cambiar algunos hábitos en nuestra forma de expresarnos, hará que se creen en nuestro cerebro nuevas conexiones neuronales que nos acerquen a los objetivos y realidad deseada.

EJEMPLOS :

•  Cuando  uno de nuestros compañeros llega tarde o no realiza la actividad en grupo que nos deja la profesora  , ante ello lo correcto debe ser hablar con  el compañero para que pueda llegar temprano y presentar el trabajo realizado

• Cuando un compañero deja todo para ultima hora  y dice que devimos de avisarle con anticipación . lo correcto seria hablar con el compañero y decirle que se preocupe por el trabajo o que pregunte  si tiene alguna duda.

• Falta de opinión de todos los del grupos , pensando que solo uno ara todo el trabajo. lo correcto debe ser que todos aporten con el trabajo ya que en este caso vendría hacer grupal , y la nota seria para todos .

 

PERCEPCIÓN EMOCIONAL 

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En la base de la pirámide se encontraría la percepción emocional. Esta destreza emocional se refiere a  la habilidad para identificar y reconocer los sentimientos propios y los de aquellos que te rodean. Implica prestar atención y decodificar con precisión las señales emocionales de la expresión facial, movimientos corporales y tono de voz.

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LAS EMOCIONES SON: 

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         🌼PERCIBIDAS , IDENTIFICADAS , VALORADAS , EXPRESADAS🌼 

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• Se refiere alas emociones de uno mismo y los demás   
• Capacidad para expresar las emociones adecuadamente , así como la capacidad de discriminar entre expresiones . 
• expresada a  través de la conducta , obras de arte , etc.