ESTRATEGIAS PARA MEJORAR LA AUTOESTIMA 

SEGURIDAD: Debemos tener seguridad de la vida que queremos llevar ya sea en lo profesional y sentimental . 

AUTO CONCEPTO: conocerme  como persona ,  aceptarme con virtudes y defectos , cambiar en el modo de pensar sobre los demás , debo ser mas liberal .

PERTENENCIA: Ser amable con los compañeros , ser mas social , debo ser mas liberal . 

MISIÓN:  Terminar con buenas calificaciones el ciclo , lograr la veca que quiero , ser una buena profesional , ser mejor tanto en lo social como en lo personal .

APTITUD: Para lograrlo tengo que tener motivación lograr todos mis objetos , todo lo planeado , ser responsable , perseverante y paciente , ser agradecida. 

La autoimagen

La auto imagen 

La auto imagen es una fotografía interna , que tenemos de  nosotros mismos y que esta presente , cada ve que nos recordamos o decimos o pensamos de nosotros como  " yo soy ,yo no soy " y es la responsable en decir " yo puedo o yo no puedo ", los elementos propios. 

¿ Como puede influenciar una adecuada auto imagen en el logro de nuestros objetivos ? 

Es la manera en la que tenemos clara nuestra forma de ser , esto nos ayuda hacer cocientes en nuestras capacidades , así como en nuestras metas para poder lograrlas , así mismo conocemos nuestras virtudes y fortalezas que también contribuyan a una adecuada autoestima ante las dificultades que se nos presentan , también es la clave de comprendernos y comprender a los demás.

Semana 1:Los Valores

LOS VALORES 

Los valores han existido desde hace muchos años y aunque han ido cambiando con el paso del tiempo y la evolución de las culturas y distintas sociedades , su propósito sigue siendo el mismo , indicar la conducta a seguir . Los valores morales son los principios por los  cuales una sociedad se guía , Tales lineamientos son los que rigen la conducta del ser humano , y se ven reflejados en cada una de sus acciones

BRIGITH PEREZ SINCHE - psicologia -149- mañana