HABILIDADES SOCIALES Y ASERTIVIDAD 

El lenguaje que utilizamos es un reflejo de nuestro interior, de nuestros pensamientos y emociones, y nuestros pensamientos crean nuestra realidad. Es por ello, que a partir de cambiar algunos hábitos en nuestra forma de expresarnos, hará que se creen en nuestro cerebro nuevas conexiones neuronales que nos acerquen a los objetivos y realidad deseada.

EJEMPLOS :

•  Cuando  uno de nuestros compañeros llega tarde o no realiza la actividad en grupo que nos deja la profesora  , ante ello lo correcto debe ser hablar con  el compañero para que pueda llegar temprano y presentar el trabajo realizado

• Cuando un compañero deja todo para ultima hora  y dice que devimos de avisarle con anticipación . lo correcto seria hablar con el compañero y decirle que se preocupe por el trabajo o que pregunte  si tiene alguna duda.

• Falta de opinión de todos los del grupos , pensando que solo uno ara todo el trabajo. lo correcto debe ser que todos aporten con el trabajo ya que en este caso vendría hacer grupal , y la nota seria para todos .

 

PERCEPCIÓN EMOCIONAL 

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En la base de la pirámide se encontraría la percepción emocional. Esta destreza emocional se refiere a  la habilidad para identificar y reconocer los sentimientos propios y los de aquellos que te rodean. Implica prestar atención y decodificar con precisión las señales emocionales de la expresión facial, movimientos corporales y tono de voz.

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LAS EMOCIONES SON: 

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         🌼PERCIBIDAS , IDENTIFICADAS , VALORADAS , EXPRESADAS🌼 

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• Se refiere alas emociones de uno mismo y los demás   
• Capacidad para expresar las emociones adecuadamente , así como la capacidad de discriminar entre expresiones . 
• expresada a  través de la conducta , obras de arte , etc.

                                           

Proyecto Innovador

Proyecto Innovador

LA CREATIVIDAD ES UNA CAPACIDAD O HABILIDAD MUY IMPORTANTE PARA EL DESARROLLO DE LOS SERES HUMANOS. ELABORA UN PROYECTO DE NEGOCIO INNOVADOR, SEGÚN LA ACTIVIDAD N°4 "SOMOS EMPRENDEDORES"

Proyecto de negocio innovador

1. Objetivos del proyecto y presentación de emprendedores:

*El siguiente proyecto tiene como nombre "Save - me" el cual consiste en la creación de sesiones que ayudarán y guiarán a los jóvenes con problemas de drogadicción u otros vicios que afectan a su vida. 

*La inversión estimada total a realizar sería de 100.000 soles, de los cuales se cuenta con un mínimo de recursos propios pero con un prometedor apoyo ajeno. La proyección de las sesiones será de unas 50 sesiones al año, y los resultados estimados para el proyecto serian la resta entre los ingresos y los gastos mensuales.

*El proyecto será realizado por Fernández Torres, María de los Ángeles; Mendez Acosta Estefany; Pérez Sinche Brigith; Melgarejo Legonia Josely; y Ruiz Vilchez Vivian, estudiantes de Psicología del tercer ciclo de la Universidad César Vallejo.

2. Actividad de la empresa:

*Estas sesiones se realizarán para apoyar a todos  los jóvenes que alguna vez en su vida cayeron en algún vicio que los llevó a la perturbación de sus vidas. 

*Este proyecto se diferenciará de la competencia debido a que está enfocado en brindar una ayuda y una orientación asertiva de un problema muy popular en la juventud de hoy, así como también brindará un sentido de prevención para las personas que aún no padece este problema.

3. El mercado:

*Este proyecto se dirigirá a los jóvenes de entre 16 a 25 años del distrito de los Olivos y Comas, debido a que vemos que es un lugar donde abundan este tipo de jóvenes. 

*Los competidores directos serán Devida, entre otros.

4. La comercialización:

*El producto se presentara a través de Facebook, Instagram e incluso se creará un vídeo representativo del proyecto que se difundirá a través de las aplicaciones mencionadas ya que son muy populares en los jóvenes. 

*El precio de atención inicial sera sin costo efectivo, pues se dará un tiempo de prueba gratis para mostrar la calidad de nuestras sesiones y lo efectivas que pueden ser. Luego se empezará a cobrar por cada sesión un monto de 20 soles, un precio cómodo y accesible para nuestro cliente. 

*Se promocionara el proyecto a través de las redes sociales, Youtube, paginas web, Facebook, Instagram, entre otros.

5. La producción:

*Para producir, mantener en funcionamiento y mejorar constantemente con este consultorio,  se requerirá de instalaciones que cuenten con un buen servicio de privacidad para evitar las incomodidades con los pacientes, especialistas capacitados y un buen mobiliario y limpieza en el lugar donde se realizarán las sesiones. 

* Produciremos charlas orientadas a jóvenes con ésta problemática, ocupando el material suficiente para llevar a cabo un buen desarrollo en todo momento. Estas charlas serán realizadas por especialistas brindando un buen servicio hasta el final.

*Tendremos el respaldo de empresas reconocidas a nivel nacional y contaremos con el apoyo de sus especialistas para poder ejercer un trabajo adecuado y garantizar un mejor resultado.

6. Localización:

*El negocio estará ubicado en la ciudad de Lima específicamente en el distrito de Los Olivos. Los compartimientos serán puestos para comodidad de nuestros clientes, ya que se contará con espacios para realizar terapias, charlas y manualidades. 

*Con el crecimiento del negocio se empleará medidas de seguridad y la implementación para la mejor ubicación de nuestro local, de tal forma que cualquier persona con éste problema pueda acceder a nuestra dirección usando un aplicativo.

7. Las personas:

*Se creará los puestos de trabajo para los especialistas en el ámbito de rehabilitación y ayuda contra los vicios que pueden adquirir los jóvenes, quienes son nuestro público dirigido; también se requerirá de publicistas o expertos en Marketing para poder fomentar nuestro proyecto, personas encargadas del secretariado y de recibir a nuestros pacientes futuros, entre otros. Estos trabajadores se distribuirán según el ámbito al que estén especializados. 

*El perfil de toda persona que va a laborar en nuestro proyecto será de una persona puntual, responsable, comprometido con su trabajo, competente, emprendedora,  con conocimientos actualizados, con experiencia previa y que se sienta comprometido con la empresa. 

*Se pondrá a prueba el desempeño de esta persona con un contrato de un mes, y según su desempeño se evaluará su permanencia en el proyecto. 

8. La financiación:

* Se requiere una inversión inicial de 3000 soles, ya que se implementará el ambiente de las sesiones, se realizará el marketing del proyecto, y se terminará de utilizar en pequeños detalles que falten. Para garantizar nuestro proyecto contamos con apoyo ajeno que ya está confirmado. Además, se contará con el apoyo de colegas especializados para ayudarnos con las charlas. Finalmente, nuestro proyecto será exitoso debido a la situación que están pasando nuestros jóvenes del Perú, y la necesidad que tiene la población de que esta situación mejore.  

                           

 ESTILO DE VIDA SALUDABLE 

Una alimentación equilibrada, la práctica habitual de ejercicio físico y un estilo de vida saludable en general tienen un papel fundamental a la hora de mantener una buena salud, tanto a nivel físico como a nivel psicológico. Comer bien , llevar una vida sana , no comer grasa o hacer algo que afecte a mi salud , tratar de sobrellevar los problemas que se puedan presentar. 

                                              

MI EXPERIENCIA EN EL TALLER 

Fue un taller muy bonito , en el cual trabajamos en grupo para poder cumplir con lo que el REY mandaba , nos motivamos entre nosotros mismos , diciendo que podíamos ganar , nos organizamos bien para hacer la pirámide humana que nos pidió , no salio tan bien pero fue bonito , pienso que estoy talleres nos hacen enamorarnos mas de la carrera que hemos elegido , y saber que tenemos que trabajar en compañerismo.  

     

                                   

LIDERAZGO EN MI EQUIPO 

DEFINICIÓN: 

El liderazgo es el proceso de realización de un grupo de personas, convirtiéndolo en un equipo que genera resultados. Es la capacidad para motivar e influir en los miembros del equipo, de una manera ética y positiva de contribuir voluntariamente y con entusiasmo para lograr los objetivos del equipo y la organización. para un buen desempeño. 

LIDERAZGO EN MI EQUIPO:  

Hacer que todos mis compañeros y yo trabajemos , para tener buenos resultados todos los aportes que brindamos son necesarios , respetarnos entre todos nosotros , debatir si termos alguna dificultad con algo , poner en nutra meta presentar un buen trabajo , respetarnos entre compañeros. Para así obtener buenos resultados .

                                              

ESTRATEGIAS PARA MEJORAR LA AUTOESTIMA 

SEGURIDAD: Debemos tener seguridad de la vida que queremos llevar ya sea en lo profesional y sentimental . 

AUTO CONCEPTO: conocerme  como persona ,  aceptarme con virtudes y defectos , cambiar en el modo de pensar sobre los demás , debo ser mas liberal .

PERTENENCIA: Ser amable con los compañeros , ser mas social , debo ser mas liberal . 

MISIÓN:  Terminar con buenas calificaciones el ciclo , lograr la veca que quiero , ser una buena profesional , ser mejor tanto en lo social como en lo personal .

APTITUD: Para lograrlo tengo que tener motivación lograr todos mis objetos , todo lo planeado , ser responsable , perseverante y paciente , ser agradecida. 

La autoimagen

La auto imagen 

La auto imagen es una fotografía interna , que tenemos de  nosotros mismos y que esta presente , cada ve que nos recordamos o decimos o pensamos de nosotros como  " yo soy ,yo no soy " y es la responsable en decir " yo puedo o yo no puedo ", los elementos propios. 

¿ Como puede influenciar una adecuada auto imagen en el logro de nuestros objetivos ? 

Es la manera en la que tenemos clara nuestra forma de ser , esto nos ayuda hacer cocientes en nuestras capacidades , así como en nuestras metas para poder lograrlas , así mismo conocemos nuestras virtudes y fortalezas que también contribuyan a una adecuada autoestima ante las dificultades que se nos presentan , también es la clave de comprendernos y comprender a los demás.

Semana 1:Los Valores

LOS VALORES 

Los valores han existido desde hace muchos años y aunque han ido cambiando con el paso del tiempo y la evolución de las culturas y distintas sociedades , su propósito sigue siendo el mismo , indicar la conducta a seguir . Los valores morales son los principios por los  cuales una sociedad se guía , Tales lineamientos son los que rigen la conducta del ser humano , y se ven reflejados en cada una de sus acciones

BRIGITH PEREZ SINCHE - psicologia -149- mañana